„Wir bleiben in Kontakt“ – sagen wir oft zu Freunden, wenn sie wegziehen. Oder zu Kollegen, wenn wir die Stelle wechseln. Auch mit der Ex-Partnerin, dem Ex-Partner wollen wir meistens … mehr

Unbewusst führen wir oft eine innere Mängelliste. Sie beginnt zum Beispiel mit den Sätzen, „ich kann das nicht“ oder „wie soll ich das denn hinkriegen?“, „wieso soll ausgerechnet ich … mehr

„Wo ist die Liebe geblieben?“ – heißt es in einem Song eines deutschen Musikers. Unterschiedliche Interessen werden beschrieben, unterschiedliche Entwicklungen und unterschiedliche Wege. Wir haben uns auseinandergelebt, heißt es oft. … mehr

Neuer Partner, neues Zusammenleben, neue Stadt, neue Wohnung. Neues Leben? Vieles kann sich im Leben verändern. Doch auch bei einer neuen Etappe nehmen wir immer die „alte Person“ mit. Unsere … mehr

Wichtige Abendrituale gibt es zum Beispiel für Kinder – das Zu-Bett-Gehen hat seinen festen Ablauf mit dem täglichen Vorlesen. Die Gute-Nacht-Geschichte ist ein wichtiger Bestandteil. Kinder brauchen feste Rituale für … mehr

Manchmal geben der Chef oder eine Kollegin Anlass zum Klagen. Manchmal jammern wir den vielleicht vertanen Chancen hinterher oder den erlebten Missgeschicken. Grund zum Klagen oder Jammern gibt es öfters. … mehr